Определить возраст по голосу

Проверка слуха онлайн

Слух важнейшее из человеческих чувств. Но к сожалению с возрастом
верхний частотный диапазон слуха ослабевает. Особенно сильно это выражено у людей
связанных с постоянной звуковой нагрузкой.
Некоторые смышлёные дети, ставят на звонок телефона звук с частотой 17 KHz,
который их более взрослые учителя просто не слышат.
Рекомендуется проверять слух хотя бы раз в 3 года, но конечно же, ни кому не хочется
лишний раз посещать больницу.
Перед вами небольшой тест, который поможет определить верхнюю границу частотного диапазона, вашего слуха.
Так же вы можете пройти тест по проверке музыкального слуха
Внимание!
Не делайте слишком большую громкость ваших динамиков, это может привести к их повреждению!
Тест может работать не корректно на не дорогих звуковых картах и акустике.
Тест не является медицински точным, для полной проверки слуха обратитесь к врачу.
Не рекомендуется проводить тест в наушниках, чрезмерная громкость может навредить вашим ушам и привести к потере слуха!
(более подробно о вреде наушников)

Проверь свой порог слуха:

11 KHz
12 KHz
13 KHz
14 KHz
15 KHz
16 KHz
17 KHz
18 KHz
19 KHz
20 KHz

Файлы Mp3 сжаты с отключенными фильтрами частот, и воспроизводят полный спектр. Однако это не гарантирует что ваша звуковая карта может этот спектр воспроизвести. Тесты проводились с использованием спектр-анализатора, и подтвердили ровное звуковое давление на всем предлагаемом спектре.

LiveInternetLiveInternet

Каждый из нас неоднократно замечал, что люди, имеющие один и тот же паспортный возраст, порой совсем не похожи на одногодков.

Один в возрасте 40-45 лет уже выглядит почти стариком, а другой и в 60 молод, энергичен и полон жизни.

Учёные геронтологи кроме календарного возраста обычно учитывают и биологический возраст человека, который показывает степень старения организма и его отдельных органов и систем. И очень часто показатели этих критериев не совпадают. Человек может быть здоровым и полным сил и в 70 лет, а иногда даже в 20 одолевают болезни и наступает раннее старение.
В результате длительных наблюдений учёные сделали выводы, что женщины стареют медленнее, чем мужчины, и живут на 6—8 лет дольше и возможно это объясняется тем, что мужчины стареют немного быстрее.
Биологический возраст так же зависит от места проживания и климатических условий. Меньше календарного у народов юга (абхазов, грузин, каракалпаков). Чем ближе к северу, тем ближе биологический возраст к календарному, а иногда даже значительно превосходит его (особенно у ненцев, чукчей, эскимосов, бурят).
Состояние нашего здоровья зависит не от количества прожитых лет, а от степени сохранности организма. Именно этот фактор и определяет биологический возраст человека.
Абсолютной системы измерения биологического возраста не существует. Но есть много методик для определения биологического возраста, но многие из них требуют специальной аппаратуры.
Однако можно в домашних условиях пройти ряд тестов, которые показывают, насколько изношен наш организм — они дают оценку состояния организма и его реального биологического возраста.

Результаты такого исследования дают возможность понять, какой возрастной группе соответствует тело конкретного человека.

1. Гибкость позвоночника

Этот тест позволяет определить состояние связок и сухожилий позвоночника.

Стоя, наклонитесь вперед, можно согнуть колени. Куда вы дотянулись ладонями?

  • Положили ладони на пол – вашим связкам 20 лет;
  • Коснулись пола только пальцами, ладонями не дотянулись – 30 лет;
  • Дотянулись ладонями до щиколоток – 40 лет;
  • Положили ладони ниже колен – 50 лет;
  • Коснулись колен – 60 лет;
  • Не дотянулись до колен – 70 и старше.

Другой способ состоит в подсчете количества наклонов вперед, которые вы сможете сделать в течение минуты.

  • Более 50 движений соответствует возрасту 20 лет;
  • от 35 до 49 раз в минуту наклоняется 30-летний,
  • от 30 до 34 раз – 40-летний,
  • от 25 до 29 – 50-летний человек.
  • Возрасту старше 60 лет соответствуют не более 24 наклонов в минуту.

Позвоночник защищает спинной мозг от повреждений. Позвоночный столб как единая анатомо-физиологическая конструкция удерживается с помощью связок и мышц. В спинном мозге находятся многие центры вегетативной нервной системы от которых отходят спинно-мозговые нервы, по каналам которых осуществляются сложные рефлекторные функции.
Ухудшение гибкости и подвижности позвоночника может привести к нарушению эффективности нервно-регуляторных процессов и ухудшению работы некоторых органов и систем организма человека.

4. Здоровье и состояние легких

Сохранность легких можно определить по расстоянию, с которого человек может задуть горящую свечу.

  • 1 метр – вашим легким 20 лет;
  • 80–90 см – 30 лет;
  • 70–80 см – 40 лет;
  • 60–70 см – 50 лет;
  • 50–60 см – 60 лет;
  • Менее 50 см – 70 лет и старше.

Существует и тест, определяющий биологический возраст по частоте дыхания. Для этого необходимо подсчитать, сколько циклов, состоящих из глубокого вдоха и полного выдоха вы способны сделать в минуту. Возрастное соответствие таково:

  • 20 лет – 40-45 циклов;
  • 30 лет – 35-39 циклов;
  • 40 лет – 30-34 цикла;
  • 50 лет – 20-29 циклов;
  • 60 лет – 15-19 циклов.

5. Сохранность суставов

Заведите обе руки за спину: одну снизу, вторую через плечо.

Попытайтесь на уровне лопаток соединить пальцы рук. Что получилось?

  • Легко сцепили пальцы в «замок» – вашим суставам 20 лет;
  • Пальцы соприкоснулись, но сцепить не вышло – 30 лет;
  • Ладони близко, но пальцы не касаются – 40 лет;
  • Ладони за спиной, но довольно далеко друг от друга – 50 лет;
  • Еле-еле завели ладони за спину – 60 лет;
  • Не получается завести за спину обе руки – 70 лет.

6. Определить силу мышц

Ложитесь на твердую поверхности на спину согните ноги в коленях и делайте такое упражнение: поднимайте плечи и лопатки. Поясница остается прижатой. Руки заложите за голову или скрестите на груди..

Сколько раз вам это удалось сделать?

  • 40 раз – судя по силе, вам 20 лет;
  • 35 раз – 30 лет;
  • 28 раз – 40 лет;
  • 23 раза – 50 лет;
  • 15 раз – 60 лет.
  • Менее 12 раз – старше 65 лет.

7. Контроль пульса до и после физической нагрузки

Сосчитайте свой пульс. Затем приседайте 30 раз в быстром темпе.
Опять замерьте пульс.

По степени повышения пульса можно судить о своем биологическом возрасте:

Если пульс повысился на:

  • 0— 10 единиц — возраст соответствует 20 годам;
  • 10—20 единиц — возраст соответствует 30 годам;
  • 20—30 единиц — возраст соответствует 40 годам;
  • 30—40 единиц — возраст соответствует 50 годам;
  • более чем 40 единиц или же человек вообще не смог выполнить упражнение до конца — возраст соответствует 60 годам и старше.

Измерить пульс можно путем пальпации сонной или лучевой артерии. Пальпация лучевой артерии осуществляется при надавливании указательного и среднего пальца одной руки на внутреннюю сторону запястья другой.

Сонную артерию находят, приложил указательный палец к шее на середине линии, соединяющей нижнюю челюсть и середину ключицы.

Определяется число ударов сердца в минуту (считая количество ударов за 60 с).

Подробнее смотрите В ритме жизни: нормальный пульс человека

10. Либидо

Для мужского организма характерна прямая зависимость частоты реализованных сексуальных контактов от биологического возраста:

  • в 20 лет этот показатель составляет 6-7 раз в неделю,
  • в 30-лет – 5-6 раз,
  • у 40-летних – 3-4 раза,
  • мужчина в возрасте 50 лет или более способен испытывать и успешно реализовывать половое влечение не более 2 раз в неделю.

Чтобы узнать окончательный результат, необходимо найти среднее арифметическое измеренных параметров: сложить все свои результаты и разделить на 10. Эта цифра и будет биологическим возрастом.

Календарный и биологический возраст человека могут не совпадать.
Бывает, что биологический возраст меньше, чем календарный и это говорит о медленном старении и можно прогнозировать более длительную продолжительность жизни.
Если эти возрасты равны, то в организме человека протекает нормальный физиологический процесс.
Если же биологический возраст больше, чем календарный, то это может быть признаком преждевременного старения, к которому приводят хронические заболевания.
Есть и другие факторы, которые процесс старения ускоряют — это психоэмоциональный стресс, невроз, синдром хронической усталости, авитаминоз.

***

Есть и другие тесты для определения соответствия вашего календарного возраста биологическому. В этих таблицах указаны некоторые из них.

Или вот:

Приглядевшись к тем, кто выглядит моложе, можно отметить, что они, в своём большинстве, неисправимые оптимисты, ведут здоровый образ жизни, много времени проводят на природе, с ними приятно общаться. Предпочитают натуральные методы лечения в случае заболевания, но с ними это случается редко…список можно продолжить.

Например, знаменитый Поль Брэгг в свои 80 лет выглядел на 60, занимался серфингом, голоданием, бегом и вел очень активный образ жизни.
Или тибетские монахи – они знают секреты долголетия и выглядят намного моложе своих земных лет.

На фото ниже 67 летний Гао Минюань. Свои занятия он начал в 60 лет, когда вышел на пенсию.

После многих лет работы на заводе к 60 годам у него болело всё, особенно ноги и спина. Занимался он по 7-8 часов день упражнениями на растяжку. Сейчас ему 67 лет, и он забыл о своих болезнях и совсем не обращается к врачам. Отвечая на вопрос о том, что делает его счастливым, не задумываясь, называет несколько вещей: порядок, множество друзей, хорошее настроение и любовь к людям.
По материалам sovetchiki.org, natyropat.ru

Тест на возраст

Узнайте, сколько вам лет на самом деле

  • Сколько вам лет? Начать
  • Вы реалист?ДаНетИногда
  • Какая ваша любимая еда?СалатыСупБургерыШоколадСтейк
  • У вас высокий уровень толерантности?ДаНетИногда
  • Как часто вы плачете?Каждый деньОдин раз в неделюОдин раз в месяцОдин раз в годНикогда
  • Какая у вас любимая часть дня?УтроПолденьВторая половина дняВечерНочь
  • Как часто вы злитесь?ЧастоИногдаНикогда
  • У вас есть друзья старше вас?Да, многоНесколькоНет
  • Вы любите вставать рано утром?ДаНет
  • Вы следите за своим стилем?ДаНетИногда
  • Что бы вы сделали если бы выиграли в лотерею?Куплю новую машинуОтмечу это!Положу деньги в банкКуплю яхтуКуплю новый дом
  • Что имеет наибольшее значение для вас?Веселье!ЛояльностьСчастье
  • Были ли у вас трудные дни?ДаНет
  • Вы заботитесь об окружающей среде?ДаНетИногда
  • Вы хотите жить в одиночку?ДаНетИногда
  • Как часто вы опаздываете?ВсегдаИногдаНикогда
  • Хотели бы вы поехать заграницу?ДаНет
  • Вы эмоциональны?ДаНетИногда
  • Где бы вы хотели жить?В городеВ пригороде
  • Как часто вы поете?ЧастоИногдаНикогда
  • Вы хотите вырасти?ДаНетИногда
  • Вам нравится смеяться над другими людьми?ДаНетИногда
  • Вам нравится читать книги?ДаНетИногда
  • У вас есть планы на будущее?ДаНет
  • Ваш пол:МужскойЖенский

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *