Стих в поддержку подруге

Стихи подруге: лучшей | любимой | бывшей
Вид стихов подруге: с извинениями | которая уезжает | просто так | для поднятия настроения
Форма: прикольные | красивые | в прозе | смс | короткие
1
Успокойся, не бывает
В этой жизни все на «пять»,
Но любовь моя взлетает
И тревоги гонит вспять.
Ты поверь, любовью нежной
Силы я в тебя вдохну,
Своей верою безбрежной
К жизни радостной верну!
2
Поправляйся, не болей,
Моя милая подруга,
Чай полезный, вкусный пей
И побольше кушай фруктов.
Дорогая, будь здоровой,
Чтоб болезни не цеплялись,
Чтобы ты была весёлой,
Чтобы только улыбалась.
3
Не смей унывать и каяться!
Не плач не кори судьбу!
Ты сильная, значит справишься!
Не говори, не могу!
Возьми себя в руки немедленно!
Подправь макияж и вперед!
Все будет, но своевременно!
Наступит и твой черед!
Ты знаешь сама моя милая,
Под камень вода не течет,
Так что вперед моя девочка!
Счастье тебя уже ждет.
3
Не торопись, когда душа поёт,
Пусть будет петь она, как можно дольше.
И не спеши заглядывать вперёд,
Не жди, что даст судьба намного больше.
Не торопись, когда любовь с тобой,
И каждою минутой наслаждайся.
Остановись, замри, и рядом стой,
На долго, никуда не отлучайся.
Не торопись, но не смотри назад,
Оставь всё в прошлом, что уже случилось.
Идя вперёд, не закрывай глаза,
Чтоб время жизни, не остановилось.
Нам сложно иногда простить, понять,
И сделать так, чтоб всем, всего хватало.
Как невозможно, сразу всех обнять,
Как невозможно жизнь начать сначала.
Но торопись, когда в беде, друзья,
И им сейчас, нужна твоя поддержка.
Не опоздай, и не щади себя,
Пусть будет не существенной задержка.
Спеши всегда, когда кому-то нужен,
Так, словно жизнь, зависит от тебя.
И даже если, по уши, загружен,
И настроенья нету у тебя.
Фортуна переменчива порой,
Сегодня ты смеёшься, завтра — плачешь.
Сегодня на лихом коне, «Герой»,
А завтра, на хромой кобыле скачешь
4
Кто сказал, что время — лечит?
Лечат — сердцем, делом, взглядом.
Лечит тот, кто, взяв за плечи, скажет:
— Я с тобою рядом!
Лечит тот, кому ты веришь.
Кто не даст тебе — хандрить.
Кто всегда — откроет двери,
И тебя заставит — ЖИТЬ…
5
Мы друг друга понимаем с полуслова,
Разные совсем и так похожи…
Я ради тебя на всё готова,
И надеюсь, ты для меня — тоже…
Тайны на двоих, секреты, слёзы,
Радость, горе, счастье и беда…
Рядом ты — и не страшны мне грозы…
Ты — моя Подруга навсегда…
Ты других не слушай пересуды,
Всё равно что за спиною говорят…
Даже в самые тяжелые минуты
Верный друг всегда другому рад
МЫ с тобою связаны сердцами…
Друг за друга мы всегда горой…
Мы — Подруги…. Это — между нами…
МЫ родные сердцем и душой.
6
Звоню тебе
Когда бывает трудно,
Когда комок под горло подкатил…
И твой совет —
Обычный, но как-будто
Мне батюшка грехи все отпустил.
Я ПОМОГУ,
КОНЕЧНО ЖЕ, ПОДРУГА,
ИНАЧЕ КАК, РОДНАЯ, ТЫ СКАЖИ…
К ТЕБЕ ПРИДУ
КОГДА ЖАРА И ВЬЮГА,
ПРИДУ ВСЕГДА, ТЫ ТОЛЬКО ПОЗОВИ !
Подруга,
Ты моя подруга !
Давай, как раньше —
Вечер посидим…
И просто взглянем
Мы в глаза друг другу,
За нашу жизнь с тобой поговорим…
Подруга,
Ты моя подруга,
По маленькой нальём с тобою мы…
Душевно вместе
Мы затянем песню,
И станет сердцу
Так легко в груди.
Несутся дни,
Зима, весна по кругу —
Калейдоскоп разлуки и любви…
И только ты,
Любимая подруга,
Готова всё со мною разделить.
ТВОИ СЛОВА
БАЛЬЗАМОМ ДУШУ ЛЕЧАТ,
УХОДИТ ВДАЛЬ ТОСКА И СЕРДЦА БОЛЬ…
КАК ТЫ ПРАВА,
ЧТО В МИРЕ ВСЁ НЕ ВЕЧНО,
БЕСЦЕННА В НЁМ ЛИШЬ ДРУЖБА И ЛЮБОВЬ !
7
Люблю по жизни позитивных, я людей.
У них свое, особое сияние
И сколько б, не было в их жизни темных дней,
Лишь только свет имеет там влияние.
Они умеют излучать добро,
Теплом своим часть Мира согревают.
Увы, не каждому из нас это дано,
Но под теплом их, наши души тают.
Я так хочу, что б каждому из нас,
Досталась счастья малая крупица,
Что б вместо горьких и холодных фраз,
Улыбки поселились к нам на лица!

Стихи подруге в трудную минуту с поддержкой

Чтобы моря все были по колено
Чтоб жизнь текла как полная река
Желаю тебе встретить рекордсмена
С рекордом по размеру кошелька!
9
Тебе благодарна за дружбу и верность,
Такую подругу нигде не найдешь!
Смеешься и шутишь, и в горе поддержишь,
Спасибо, родная, что рядом идешь!
Спасибо тебе, что делилась со мною
И мудрым советом, и вкусным тортом,
Хочу, чтоб была ты здоровой, счастливой,
И в сердце лишь солнце сияло твоем!
10
Как хорошо, что рядом ты,
Моя подружка дорогая.
У нас похожие мечты,
Мы к цели напролом шагаем.
Если бывает тяжело –
Ты мне протягиваешь руку.
И всем завистникам назло
Мы столько лет достойно дружим.
И будем дальше продолжать
Дружить, как это мы умеем.
И между нами кто – то встать
Пожалуй, даже не посмеет!
11
Наша дружба для меня важна
Я с тобой и в радости, и в горе…
Ты человек родной, ты мне нужна.
Спасибо, что и ты всегда со мной.
Поддержкой станем друг для друга
И жизнь раскрасим в яркий цвет!
Ты моя лучшая подруга,
Другой, поверь, такой вот нет!
Сегодня в праздник, в День Рождения!
Желаю счастья для тебя.
Хороших, добрых впечатлений
Пусть будет легкая судьба!
12
Бывает жизнь во многом не права
И болью нетерпимой в сердце рвётся
Поддержка друга и его слова
Надеждой в этом сердце отзовётся.
Не отвергай израненной души,
Порой она сама не виновата —
Давать советы – тоже не спеши,
А просто выслушай собрата!
Возможно в откровения момент
Боль из души уйдёт сама собою,
Отчаяния рухнет постамент,
Рассыплется и смоется водою!
Надеждой светлой заблестит слеза,
Душа пусть выплачется — это нужно!
Уходят прочь ненастье и гроза,
А слабость мимолётная — не чужда!
13
Знаю, как страдаешь ты от боли,
Знаю, что реветь уж нету сил …
Мне знакома тяжесть этой доли,
Был момент — и мне был мир немил …
Знаю, что дыханье сводит часто,
Что в одну глядишь подолгу точку,
Что в душе твоей сейчас ненастно,
Потому и шлю поддержки строчку.
Не печалься, милая подруга,
Будут в жизни лучше времена,
Ни проблем не будет, ни испуга,
В рост пойдут Удачи семена …
Соберись, ведь ты же волевая,
Ну подумаешь — сложилось все не так !
Обстоятельств будь сильнее, дорогая,
И не жди пока на горке свистнет рак !
Шлю слова и знаю однозначно
Легче тебе будет после чтения,
Пусть Судьба не шутит больше мрачно,
В прах пускай рассыпется смятенье.
Вдох и выдох, больше позитива !
Позабудь быстрее неприятность !
Этот стих несет паллиатива,
Разбуди до бодрой жизни жадность !
Только звякни — вмиг к тебе приеду,
Привезу бутылочку «Кагора» …
Над хандрой мы спразднуем победу,
Посидим с тобою до упору …
Не молчи ! Молчанье неуместно,
Разговором лечат боль любую …
Я помочь тебе хочу, и это честно !
Жду звонка … Люблю тебя ! Целую !
14
Желаю счастья и добра,
Желаю жизни полной,
Желаю радости с утра
До самой ночи поздней.
Желаю в жизни все успеть,
И не стареть, а молодеть.
Здоровье, бодрость сохранить
И много-много лет прожить.
15
Давай, подружка,
Мы с тобой поговорим.
Поговорим о том,
Как трудно быть одним.
Повспоминаем мы
Былые дни.
И, может быть,
Мы не останемся одни…
Как много можем мы
Друг другу рассказать.
А может быть
Немного подождать?

И поберечь от горечи сердца,
Распив бутылочку Кагора до конца?
Вот, хоть и редко,
Мы встречаемся теперь.
И больше всё по поводу потерь.
Но не оставим мы
Друг друга в трудный час.
Вот и давай
Поплачемся и сейчас…

До чего же хороша,
Просто глаз не оторвать:
Тело, личко и душа!
Красота, ну что сказать?!
На тебя пускай, родная,
С восхищением все глядят!
Я ведь это точно знаю:
Ты одна на миллиард!

Моя подруга дорогая,
Ты всех прекрасней и милей,
Ведь ты такая заводная,
С тобой всегда мне веселей!
Люблю улыбку, твои шутки,
И твой чудесный, звонкий смех!
Будь яркой каждую минутку,
Подруга, знай, ты лучше всех!

Прекрасная подруга, чудесный человек.
Знакомы мы друг с другом уж много-много лет.
Ты лучшая, родная. Я так ценю тебя!
Надежная, простая. Пишу тебе, любя.
Ты стала частью сердца, доверенным лицом.
Тебе открыта дверца, что для других с замком.
Ты мудрая советом, и добрая душой,
Так будь всегда согретой, счастливой, дорогой.

Красивая, веселая, шальная ―
Такой тебя я вижу каждый день.
Душа, что никогда не унывает,
Ни под дождем, ни в лютую метель.
Ты можешь поддержать советом, делом,
Улыбкой, что сияет на лице.
Энергии поток неиссякаем,
Таких, как ты, так мало на земле.

Подруга, ты просто красавица,
Всегда и во всем хороша.
Но больше всего мне нравится
Твоя солнечная душа.

Ты красива, ты шикарна,
Как Богиня, ты прекрасна!
А улыбка лучезарно
Для меня сияет часто!
Ты открыта, добродушна,
За что я тебя люблю!
Смех твой яркий и жемчужный
Встречу каждую ловлю!
Будь всегда такой успешной,
Достигай во всем вершин!
Будь при этом милой, нежной
И своди с ума мужчин!

Такую, как ты, невозможно найти,
Ты эксклюзивна, невероятна,
Можешь без слов ты понять и простить,
Обворожительна и многогранна.
И знаешь, с тобой очень мне повезло,
О подруге такой, не могла я мечтать,
И в горе, и в счастье ты рядом со мной,
Умеешь всегда ты меня поддержать!

В мире много красоты.
Например, красотка ты!
Ты сверкаешь, как алмаз,
Радуешь собою нас.
Мир собою украшаешь,
Манишь, дразнишь, соблазняешь
Красотою и харизмой,
Неуемным оптимизмом!

С тобой могу я посмеяться,
А иногда и погрустить,
С тобой мне нечего бояться,
С тобой могу я все забыть.
Ты у меня одна такая,
Кому могу доверить я,
Моя подруга дорогая,
Моя опора и семья!

Подходящие слова поддержки в трудную минуту, которые можно написать или сказать человеку. Как утешить расстроенного, что ему сказать?

Часто бывает так, что на нас нападает косноязычие, на ум не приходят нужные слова, а банальные фразы и чужие цитаты рискуют быть восприняты с обидой. Хорошо, если под рукой окажутся слова поддержки в трудную минуту, написанные или сказанные простым языком.

Как поддержать приятеля, если у него грустное настроение?

Для того, чтобы приободрить загрустившего знакомого, подойдут следующие фразы:

  1. Выше нос! Давай попробуем изменить это печальное выражение на твоем лице. Когда ты улыбаешься, ты будто начинаешь светиться изнутри. Ради этого стоит придумать повод для улыбки;
  2. У тебя уже были трудные моменты, которые остались позади. Согласись, что теперь уже многие из них забыты или вспоминаются смутно. Спустя какое-то время и эта неприятность останется размытым пятном в памяти;
  3. Попробуй посмотреть на эту ситуацию с другой стороны. Ты обладаешь ценностями, столь желанными для многих: здоровьем, хорошей внешностью, живым умом и чувством юмора. С такими качествами нельзя долго унывать;
  4. Тебе будет полезно немного развеяться, выбери ближайший свободный вечер и проведи его в кругу друзей. Вот увидишь, как задушевный разговор и смена обстановки повлияют на настроение!

В этом ролике психолог Андрей Букушев расскажет, какими словами лучше поддержать близкого человека в трудную минуту, как и когда их лучше всего произносить:

Что написать тому, кого уволили с работы?

Лишение работы часто служит причиной появления негативных эмоций. Есть подборка сообщений, подходящих для поднятия настроение уволенному:

  1. Не грусти, это к лучшему. Эта работа не раскрывала, а глушила твой потенциал. Тебе требуется нечто более подходящее, соответствующее твоим способностям;
  2. Ничего страшного! С твоим умом, неплохим опытом и множеством положительных качеств, если серьезно займешься поиском, ты скоро найдешь новое место, которое будет намного лучше. Не удивлюсь, если через неделю будешь в другой фирме на более высокой должности;
  3. Не переживай так! Для тебя не сложно найти работу с похожей зарплатой и ближе к твоему дому. Еще и почувствуешь радость от того, что перестанешь тратить кучу времени на дорогу и потратишь с пользой сэкономленные часы;
  4. Судя по твоим рассказам, относились к тебе там не лучшим образом. Хватит тратить свою жизнь на такое неблагодарное времяпровождение. Ты заслуживаешь места, где условия и отношение к сотрудникам будут намного лучше;
  5. Сильно не волнуйся! Потрать лучше свои нервы на поиск вакансий. Есть множество сайтов с подобной информацией. Зарегистрируешься, разошлешь свои данные и быстро снова устроишься. Это не повод для переживаний.

Фразы для того, кто поссорился с близкими

Ссора с дорогими людьми — ситуация, которая требует деликатности в высказываниях. Ниже приведено несколько примеров:

  1. Грустно, что вы поругались, но произошедшего уже не изменить, а значит, надо думать о том, как исправить ситуацию в настоящем. Тот, кто дорог, иногда способен обидеть, но близкие люди отличаются своей связью и пониманием. Главное – вовремя сделать шаг к примирению;
  2. Конечно, резкие высказывания от близких ранят, потому что от них нет защитного панциря. Но родные должны уметь прощать, кроме того они хорошо знают друг друга. Если успокоишься и хорошо подумаешь, то найдешь способ помириться;
  3. Не переживай так! Это происходит не в первый раз, ты знаешь, что вы дороги друг другу. А значит, все будет хорошо и вы обязательно помиритесь.

Утешительные слова для друга при расставании

Поломанные отношения с любимыми могут вогнать в депрессию. Для такого случая подойдет один из перечисленных ниже пунктов:

  • Сейчас тебе сложно принять такие мысли, но обязательно встретится кто-то особенный, на которого переключишь свое внимание. Как и тело, душа постепенно исцеляется и восстанавливается;
  • Держи выше нос! Иногда старое уходит потому, что в дверь отчаянно стучится новое. Если не позволишь себе погрузиться в уныние, то вскоре это поймешь;
  • Главное, не замыкайся в себе. Тебе надо отвлечься, почувствовать новые эмоции, не связанные с происходящим. Важно заставить себя чем-то заинтересоваться, чтобы получить эмоциональную подпитку для твоего морального состояния. Больному физически требуется еда, даже если он ее не хочет, а тебе для восстановления необходима «пища» для души;
  • Говорят, что все, что происходит – к лучшему. Из-за частого употребления это кажется банальным. Но многократное использование не делает истину менее правдивой. Расставание может подтолкнуть тебя перейти на новый жизненный этап, открыть дверь для кого-то более подходящего;
  • Все будет так, как должно быть. Если между людьми присутствует настоящая близость, то они найдут способ преодолеть обиду, прекратить раздор. Что твое, то и будет с тобой.

Слова поддержки больному человеку своими словами

Когда друг узнает о болезни, ему важно помочь не упасть духом. Ниже находится подборка слов для подъема душевного тонуса и уверенности:

  • В жизни случается много необъяснимого. Известны случаи, когда люди не только внезапно заболевают, но и неожиданно исцеляются. Главное, не падай духом;
  • Держись! Не позволяй себе погрузиться в уныние! Самовнушение имеет важное значение для состояния организма! Если будешь искренне верить в хорошее, то и самочувствие станет лучше;
  • Я верю в то, что у тебя должно все наладиться! Сила воли и положительные мысли способны на многое;
  • Постарайся успокоиться, тебе сейчас необходимы силы. Стресс может понизить иммунитет или вызвать симптомы, которые ослабят тебя. Если расслабишься, думая о хорошем, то у организма появится возможность заняться восстановлением, используя внутренние резервы;
  • Не смей отчаиваться! В настоящее время медицина становится прогрессивнее, чем была раньше, а лечение — эффективнее. Помни о том, что мы с тобой и приложим все усилия для борьбы с этой проблемой;
  • Не впадай в депрессию! Ты намного сильнее, чем думаешь! Ты — кремень! И все трудности тебя лишь закалят, после чего закончатся и уступят место хорошим событиям;
  • Сейчас тебе кажется, что все плохо, но потом, когда наконец, наступит белая полоса, ты будешь вспоминать эти дни, как плохой сон. Верь в это! Вместе мы постараемся приблизить твое выздоровление;
  • Я верю, что с тобой все будет хорошо! Я искренне желаю тебе скорейшего выздоровления, и ты верь в его приближение! Думай, что это испытание для тебя, с которым ты справишься и станешь сильнее;
  • Не забывай, что ты не одинок! С тобой близкие люди, и я, в том числе. Помни о нашей любви и поддержке, вместе нам будет легче справиться со всеми препятствиями.

Слова поддержки при смерти близкого человека

Вот несколько формулировок для таких критических моментов:

  • Я тебе очень сочувствую! Желаю больше сил, чтобы выдержать этот удар и не потеряться в своих эмоциях. Если захочешь поговорить или высказаться, я в любое время тебя выслушаю;
  • Мне очень жаль, я тебе соболезную! Он (она) был замечательным и искренним человеком, его уход — потрясение для всех, кто считал себя его (ее) друзьями. Но сложно даже представить, что испытываешь ты. Держись. Если понадобится моя помощь или поддержка, только скажи;
  • Примите наши соболезнования, это известие стало потрясением. Мы помним и всегда будем помнить его (ее), как необыкновенного и доброго человека, умевшего своим присутствием изменить любую обстановку в лучшую сторону. Светлая ему (ей) память;
  • Держись! Боль от подобной утраты не заглушить никакими словами утешения. Но нужно постараться, чтобы память о нем (ней) была наполнена самыми светлыми чувствами. Мы не способны преодолеть смерть, но я верю, что она не является конечной точкой. Вряд ли бы ему (ей) хотелось, чтобы твои дни были наполнены печалью и скорбью. Пусть твои воспоминания о нем (ней) будут самыми нежными и теплыми;
  • Искренне соболезнуем! Нет слов, чтобы облегчить горечь такой утраты, мы можем лишь пожелать вам выдержки и душевных сил. Мы всегда будем тепло вспоминать его (ее), храня в памяти все связанное с ним (ней) добро.

Некоторым людям использование готовых слов поддержки в трудную минуту кажется чем-то неправильным. Но при отсутствии времени на раздумья, подобрать слова самостоятельно нелегко. Важно внимательно перечитать выбранную фразу перед отправкой, чтобы не допустить несоответствий.

Видео: слова поддержки в трудные минуты жизни

В данном ролике Дмитрий Туркин расскажет, какие слова наиболее подходят для поддержания человека в трудную минуту:

Волшебные слова, которые утешат в любой беде

Экология жизни. Психология: Мы так редко позволяем себе войти в эту серую зону — зону ужаса и боли — но именно там кроются корни нашего исцеления.

Тим Лоуренс, психотерапевт и журналист, написал статью, в которой рассказывает, как можно реально помочь человеку, испытывающему горе. Он предупреждает, что с расхожими фразами, которые принято произносить для поддержки, нужно быть острожнее — они могут ранить еще сильнее.

— Я слушаю, как один мой приятель-психотерапевт рассказывает про свою пациентку. Женщина попала в ужасную аварию, она постоянно испытывает боль и у нее парализованы конечности. Я слышал эту историю уже раз десять, но меня всякий раз шокирует одна вещь. Он сказал бедняге, что трагедия привела к позитивным изменениям в ее жизни.

«Все в жизни происходит не случайно», — вот его слова. Меня удивляет, насколько эта банальность глубоко укоренилась даже среди психотерапевтов. Эти слова ранят и ранят жестоко. Он хочет сказать, что происшествие заставляет женщину расти духовно. А я считаю, это полный бред. Авария сломала ее жизнь и разрушила мечты — вот что случилось и абсолютно ничего хорошего в этом нет.


Самое важное: подобный настрой мешает нам делать то единственное, что мы должны делать, когда у нас беда — горевать. Хорошо говорит об этом мой учитель Меган Дивайн: «Кое-что в жизни нельзя исправить. Это можно только пережить».

Мы горюем не только тогда, когда кто-то из близких умирает. Мы предаемся печали, когда уходят любимые, когда рушатся надежды, когда настигает серьезная болезнь. Нельзя исправить потерю ребенка и предательство близкого человека — это можно только пережить.

Если с вами стряслась беда, и кто-то говорит вам следующие затертые фразы: «все, что не случается — к лучшему», «это сделает тебя лучше и сильнее», «это было предопределено», «ничего не случается просто так», «надо взять на себя ответственность за свою жизнь», «все будет хорошо» — можете смело вычеркивать этого человека из своей жизни.

Когда мы говорим своим друзьям и родным подобные слова, даже с лучшими намерениями, мы отказываем им в праве на скорбь, печаль и грусть. Я сам пережил огромную потерю, и меня каждый день преследует вина за то, что я до сих пор живу, а мои близкие — больше нет. Моя боль никуда не ушла, я просто научился направлять ее в нужное русло, работая с пациентами, и лучше понимать их.

Но ни при каких условиях мне бы не пришло в голову сказать, что эта трагедия стала подарком судьбы, которая помогла мне вырасти духовно и профессионально. Говорить так — означает топтать память любимых людей, которых я потерял слишком рано, и тех, кто столкнулся с подобной бедой, но не смог с ней справиться. И я не собираюсь притворяться, что для меня это было легко, потому что я сильный, или что я стал «успешным», потому что смог «принять на себя ответственность за свою жизнь».

Современная культура относится к скорби как к проблеме, которую нужно исправить, или как к болезни, которую нужно лечить. Мы делаем все, чтобы заглушать, вытеснять свою боль или как-то ее трансформировать. И когда вы вдруг сталкиваетесь с несчастьем, люди вокруг вас превращаются в ходячие банальности.

Так что же говорить друзьям и близким, попавшим в беду, вместо «все в жизни не случайно»? Последнее, в чем нуждается человек, раздавленный несчастьем, это совет или наставление. Самая важная вещь — понимание.

Скажите буквально следующее: «Я знаю, что тебе больно. Я здесь, с тобой».

Это означает, что вы готовы находиться рядом и страдать вместе с близким человеком — и это невероятно мощная поддержка.

Для людей нет ничего важнее, чем понимание. Оно не требует никаких специальных навыков и подготовки, это просто готовность быть рядом и оставаться рядом столько, сколько потребуется.

Будьте рядом. Просто будьте рядом, даже когда вам неуютно или кажется, что вы ничего полезного не делаете. На самом деле, именно тогда, когда вам неуютно, стоит делать над собой усилие и оставаться рядом.

«Я знаю, что тебе больно. Я рядом».

Мы так редко позволяем себе войти в эту серую зону — зону ужаса и боли — но именно там кроются корни нашего исцеления. Оно начинается, когда есть люди, готовые идти туда вместе с нами.

Я прошу вас, сделайте это для своих близких. Вы, возможно, никогда об этом не узнаете, но ваша помощь будет бесценна. И если вы когда-нибудь попадете в беду, найдите человека, готового быть рядом. Я гарантирую, он найдется. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Психология расставаний

В любом возрасте девушка тяжело воспринимает новость об уходе партнёра. Любовные страдания глубоко ранят душу и не скоро излечиваются. Поэтому в первое время, подруга будет невосприимчива к просьбам перестать страдать и лить слёзы.

В психологии выделяют две фазы распада пары: протеста и покорности. На первом этапе человек не хочет верить в происходящее. Он надеется, что партнёр одумается и вернётся. Поэтому если девушка пытается, но не понимает, как утешить подругу, то это не её вина. Просто разум глух ко всем убеждениям.

Пережив первый период, девушка вступает в фазу покорности. Подруга осознала, что любимый мужчина бросил её навсегда, и ей нужно учиться жить без него дальше. На этом этапе уже можно помогать и что-то советовать. Девушка с благодарностью примет любую помощь близкого человека.

Способы утешить

Подруга, которую бросил парень, остро нуждается в поддержке близких и друзей. Она должна знать, что рядом с ней находятся люди, всегда готовые прийти ей на помощь. Но лучше всех утешить даму способна девушка, посвященная в подробности неудачных взаимоотношений. Успокоить израненное сердце ей помогут способы:

  1. Дать подруге выговориться. Не стоит перебивать её и вставлять уместные замечания. Обсудить ситуацию можно будет тогда, когда она выскажет всё, что накопилось в её душе.
  2. Проявить чуткость и внимательность. Нужно забыть о своих мыслях и полностью переключиться на проблемы подруги. Она должна понимать, что наедине с горем её никто не оставит.
  3. Быть готовой оказать психологическую поддержку и днём, и ночью.
  4. Сделать упор на то, что её отношения с парнем давно изжили себя, и расставание стало их логическим концом.
  5. Отговаривать от странных идей. Если она захочет сделать пирсинг языка, набить татуировку или отрезать свои шикарные волосы, необходимо внушить ей, что такие изменения вряд ли улучшат ситуацию.
  6. На время изолировать её от социальных сетей. Чем меньше она будет заходить на страницу бывшего возлюбленного, тем быстрее восстановится её душевное равновесие.

Во время беседы лучше избегать нравоучений. В такой ситуации подруге хочется слышать слова утешения, а не нотации, которые ещё больше портят настроение. Если есть возможность, то лучше не оставлять девушку грустить в одиночестве. Можно пригласить её в кино, на прогулку, в кафе или клуб. В новой обстановке она отвлечется и будет меньше вспоминать о своих невзгодах.

Какие слова поддержки будут уместны

Родные и близкие иногда не знают, как успокоить девушку, если её бросил парень. Но сделать это достаточно просто. Необходимо подобрать мотивирующие слова и фразы, которые выгодно подчеркнут плюсы разрыва.

Утешить подругу помогут формулировки:

  1. «Я могу тебя понять, поскольку тоже оказывалась в такой ситуации. Поплачь. Со слезами выйдет вся обида, и мир снова станет красочным».
  2. «Предательство близкого человека тяжело понять и принять, но оно делает женщин сильными, закаляет их душу. Возможно, сейчас тебе кажется, что лучше его не найти. Но поверь, через несколько месяцев ты изменишь своё мнение. Не исключено, что именно судьба вас разлучила».
  3. «Нужно собраться с силами и жить дальше, несмотря ни на что. Знаю, что поначалу будет тяжело, но ты справишься. Он даже не представляет, какую девушку потерял, потом будет кусать локти, но поздно».
  4. «Необходимо взять себя в руки и посмотреть на разрыв с другой стороны. Вдруг ты даже осталась в выигрыше».
  5. «Ты ни в чём не виновата, и парень твой не сделал ничего плохого. Просто в жизни так бывает. Чувства проходят, и люди расстаются. Время – лучшее лекарство. Я тоже буду рядом и обязательно помогу тебя справиться со всеми трудностями».

Не следует бросаться обвинительными словами в адрес мужчины. Если подругу бросил парень, то, скорее всего, в её сердце ещё остались чувства к нему. Любой негативный отзыв в его сторону больно ранит саму девушку.

Что не следует говорить

Друзья должны любым способом спасти свою подругу после расставания от депрессии. Прежде чем говорить слова утешения, следует их тщательно взвешивать. Необдуманные фразы способны ранить больнее, чем удар ножом. Например, нельзя говорить:

  1. «Только ты виновата в том, что произошло». Резкое утверждение надолго поселит чувство вины в душе подруги, от которого сложно будет избавиться.
  2. «Я считаю, что ты поторопилась с решением. Это самая большая ошибка в твоей жизни». В дальнейшем человек станет постоянно сомневаться в своих поступках и будет искать одобрения у родных.
  3. «Тебе не удастся снова построить такие же отношения». Девушка будет осторожно вести себя с новым молодым человеком, боясь разрушить новую связь, сделав что-то не так.
  4. «Он быстро найдёт тебе замену. Ты была его недостойна». Фраза отрицательно влияет на самооценку. Девушка перестанет чувствовать себя привлекательной особой.

Только завистливые друзья, обрадованные расставанием пары, способны бросать колкие слова. Если подругу внезапно бросил парень, то нужно хорошо думать перед тем, как что-то сказать или сделать, поскольку нечаянно брошенные упрёки обычно наносят непоправимый вред адресату.

5 фильмов, которые сделают боль от расставания не такой сильной

Довольно часто девушки, исчерпав все доводы, не представляют, как ещё можно помочь подруге пережить расставание. Но есть один способ, который понравится обеим – просмотр фильмов. Режиссёрами создано много кинокартин о несчастной любви, однако остановить внимание лучше на прекрасной пятёрке:

  1. «Отпуск по обмену». Фильм, показывающий, что на земле есть несколько видов любви. Особенно нужно посмотреть тем, кто находится на грани депрессии.
  2. «Война супругов Роуз». Чёрная комедия, показывающая на что способны супруги, когда чувства берут верх над здравым умом.
  3. «Вечное сияние чистого разума». Серьёзная картина, показывающая, что от судьбы не убежишь. Если людям суждено быть вместе, то они обязательно смогут построить отношения.
  4. «Искупление». Фильм повествует о любви, которой не суждено быть. Рекомендуется смотреть, когда нужно выплакаться.
  5. «Обещать – не значит жениться». Комедия, заставляющая девушек задуматься о том, что лежит в основе равнодушного поведения мужчин. Возможно, девушка просто не нравится и других причин нет.

Лёгкие фильмы с глубоким смыслом заставят девушку по-новому посмотреть на изменения в жизни. Скорее всего, она воспрянет духом. Ей захочется жить дальше, в надежде встретить свою судьбу.

Советы психологов

Советы психологов не бывают лишними, если друзья запутались в своих действиях и не знают, как успокоить подругу.

Несколько рекомендаций:

  1. Не следует оставлять подругу лежать на диване и грустить в одиночестве. Нужно придумать для неё новое хобби, которое увлечёт её с головой.
  2. Не допускать чрезмерного увлечения алкоголем. Горячительные напитки не лечат, а лишь на время притупляют душевную боль, вызывая привыкание. В состоянии опьянения девушка способна на самые невероятные поступки, о которых, наверняка придётся пожалеть в будущем.
  3. Утешительнице не нужно подробно рассказывать о своём личном опыте. Подруга всё равно будет считать, что её страдания не сравняться с другими.
  4. Не рекомендуется вспоминать о бывшем партнёре. Если девушка сама хочет о нём поговорить, то лучше её выслушать, но от комментариев воздержаться. Так она поймёт, что разговаривать о нём нет смысла.
  5. Не позволять подруге искать встреч с возлюбленным. Он может наговорить ей всяких глупостей, из-за которых она ещё больше расстроится. Или даст ложную надежду на примирение.

Когда девушка не представляет, что делать дальше, как жить с болью в душе, психологи рекомендуют решать проблему с помощью ручки и чистого листа. Для этого нужно разделить лист на три колонки:

  1. В первом столбце написать все негативные стороны расставания.
  2. Во втором – какие положительные стороны она видит в уходе парня.
  3. В последнем – планы и мечты.

Например, отметить, что парень ушёл, но теперь появилось лишнее свободное время по вечерам. Часы можно потратить на дела, которые всегда откладывались на потом – встреча с друзьями, изучение нового языка, чтение книг, фитнес, плавание, хобби. Осознание этого факта положительно скажется на психологическом состоянии девушки.

Подруге нужно быть готовой к неожиданной встрече с бывшим мужчиной. Он должен увидеть её красивой, весёлой, с шикарной фигурой и горящим взглядом. Его удивление и досада послужат отличным бальзамом израненной душе. Поэтому грустить на диване не стоит, нужно действовать.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *